板栗怎么去皮和壳,粟子怎么去壳快

如何去掉板栗的外壳和内皮

板栗是一种营养丰富的食材，但是它的外壳和内皮让很多人望而却步。下面介绍几种简单的方法，让你轻松去掉板栗的外壳和内皮。

用开水烫去板栗的外壳

1. 先用刀在板栗的一端切一个小口，这样可以防止板栗在烫的过程中爆裂。
2. 把板栗放入锅中，加入足够的水，水的高度要比板栗高。煮开后继续煮3分钟。
3. 把板栗捞出来，放入凉水中浸泡一会儿，这样可以让板栗的皮松弛，方便去掉外壳。
4. 用手轻轻按压板栗，外壳就会裂开，然后用手指在外壳的裂缝处轻轻一撬，外壳就可以轻松地去掉了。
5. 去掉外壳后，再用刀在板栗的底部切一个小口，这样可以方便去掉内皮。
6. 用手指沿着内皮的边缘轻轻一撬，内皮就可以轻松地去掉了。

用微波炉去掉板栗的外壳

1. 把板栗放入微波炉中，加上一些水，水的高度要比板栗高。
2. 关上微波炉，选择高火加热3分钟。
3. 把板栗捞出来，放入凉水中浸泡一会儿，这样可以让板栗的皮松弛，方便去掉外壳。
4. 用手轻轻按压板栗，外壳就会裂开，然后用手指在外壳的裂缝处轻轻一撬，外壳就可以轻松地去掉了。
5. 去掉外壳后，再用刀在板栗的底部切一个小口，这样可以方便去掉内皮。
6. 用手指沿着内皮的边缘轻轻一撬，内皮就可以轻松地去掉了。

如何去掉粟子的外壳

粟子是一种营养丰富的食材，但是它的外壳让很多人望而却步。下面介绍几种简单的方法，让你轻松去掉粟子的外壳。

用开水烫去粟子的外壳

1. 把粟子放入锅中，加入足够的水，水的高度要比粟子高。煮开后继续煮3分钟。
2. 把粟子捞出来，放入凉水中浸泡一会儿，这样可以让粟子的皮松弛，方便去掉外壳。
3. 用手轻轻按压粟子，外壳就会裂开，然后用手指在外壳的裂缝处轻轻一撬，外壳就可以轻松地去掉了。

用刀切去粟子的外壳

1. 用刀将粟子的一端切平，这样可以让粟子稳定地放在切菜板上。
2. 用刀沿着粟子的边缘轻轻地切开外壳，然后用手指在外壳的裂缝处轻轻一撬，外壳就可以轻松地去掉了。

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