纯牛奶啥意思,为什么不建议长期喝有机奶粉

纯牛奶啥意思？

纯牛奶是指从牛奶中去除了脂肪和蛋白质以外的其它成分，如乳糖、维生素、矿物质等，留下的是纯净的液体。与其它类型的牛奶相比，纯牛奶的脂肪含量较低，而蛋白质含量较高，是一种比较健康的饮品。

为什么不建议长期喝有机奶粉？

有机奶粉是指使用有机牧场的牛奶制成的奶粉，这些牧场往往不使用化学肥料和农药，不添加激素和抗生素，所以有机奶粉相对来说更加健康。但是有机奶粉也有其缺点。首先，有机奶粉的价格比普通奶粉要贵，而且不易保存，开封后需要在一定时间内使用完。其次，有机奶粉在制作过程中会被加热处理，这会破坏其中的一些营养成分，如维生素和酶。最后，有机奶粉中的脂肪和蛋白质含量相对比较高，如果长期大量饮用，可能会对身体造成负担。

纯牛奶和有机奶粉的区别

1.成分不同：纯牛奶只去除了脂肪和蛋白质以外的成分，而有机奶粉则是从牛奶中提取的，其中的一些营养成分可能会被破坏。

2.价格不同：有机奶粉的价格比纯牛奶要高。

3.保存方式不同：有机奶粉开封后需要在一定时间内使用完，而纯牛奶则可以在冰箱中保存一段时间。

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