七伤拳伤自己为什么还练,男生说七伤拳是什么意思

大家好，我是一个热爱武术的小伙伴，今天想和大家分享一下我对七伤拳的理解和为什么还坚持练习的原因。

让我来给大家普及一下七伤拳是什么意思。七伤拳是一种传统的拳法，它模仿了人体七个主要的经络，以及对应的七个内脏器官。通过特定的拳法动作和呼吸方式，可以锻炼身体的灵活性、力量和耐力。虽然叫做七伤拳，但实际上练习这个拳法可以增强身体的健康，而不是真的伤害自己。

为什么我还坚持练习七伤拳呢？七伤拳对我来说不仅是一种锻炼身体的方式，更是一种享受。每当我练习七伤拳的时候，我可以感受到身体的每一个细胞都在活跃起来，仿佛整个世界都变得充满了活力。七伤拳的动作非常独特，有时候我会在练习中加入一些小幽默，让自己更加愉快地享受这个过程。

七伤拳对我的身体健康有着显著的帮助。通过练习七伤拳，我可以提高自己的柔韧性和协调性，预防和改善一些常见的损伤。七伤拳还可以增强我的肌肉力量和耐力，提高心肺功能。这些都对我的身体健康非常有益。

我还喜欢通过练习七伤拳来与其他武术爱好者交流和学习。在练习的过程中，我结识了很多志同道合的朋友，我们互相鼓励、交流经验，共同进步。这种团队合作和友谊的感觉让我觉得非常温暖和满足。

写在文后，七伤拳对我来说不仅是一种锻炼身体的方式，更是一种享受和追求健康的方式。通过练习七伤拳，我可以保持身体的健康和活力，同时还能结交到很多志同道合的朋友。即使有时候练习七伤拳可能会有一点点痛苦，但我相信，只要坚持下去，收获的快乐和成就感一定会让我觉得一切都是值得的。

希望我的分享能给大家带来一些启发和动力，让我们一起享受七伤拳的魅力吧！

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